2015年12月2日
こんにちは！！吉川です！！
前々回ブログでお話しした「米ぬか酵素風呂」へ
行ってきました?！！みなさんは聞いたことありますか？
簡単に説明しますと、檜の人ひとり入るくらいのお風呂に
さらさらの米ぬかが入っており、その中に埋められるのです(笑)
砂風呂みたいな感じですね。
15分間鼻と口のみを出し、埋まっているのですがその間に
汗だく(-_-;)サウナや岩盤浴は体の表面だけを温めるそうですが
この米ぬかは骨から温めてくれるので冷え性の方にオススメで
新陳代謝もよくなるそうです！！その他にも色々な効果があり
実際その日は体も凄くポカポカでお肌も超ツルツルになりました(^^♪
その代わり・・・その日一日ぬか臭いです・・・(笑)
ぬか漬けの気分を味わいました(笑)
今後も週に一回のペースで通えたらな。と思っています(^^)
健康、美容に気を使われている方は是非！！
フロント 吉川
