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ダイエット

2018年05月19日

こんにちは、あこえです。
去年着ていた服がピチピチになっていました。
痩せなきゃ。
そう思った私は毎日の食生活を見直すことにしました。
朝はヨーグルトとバナナ。
昼もヨーグルト。
夜は腹八分目まで！
かれこれ3週間くらい続いています。
たまにヨーグルトにハチミツをかけたりしてますが
ハチミツってカロリーめっちゃ高いらしいですね。
でも美味しいからオッケー。
そんな毎日です。
フロントあこえ