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早寝早起き

2013年04月25日

 

 

   

  

   こんにちは、濵です。

 

 

   最近22時には、寝ています (^o^)

 

  

   というよりかは、遅くまで起きれなくなったのです(笑)

 

 

   毎朝5:30?6:00の間に起きて

 

   夜22:00には、寝てという規則正しい生活を送っています ♪ 笑

 

 

   友人に遊びを誘われても、行かず

 

   睡眠を取るのを優先するようになってしまいました (T_T)

 

 

   体が年老いているんですかねww

 

 

   でも、夜22時?2時の間に寝ていると

 

   お肌にも良いってよく聞きますよね (*^。^*)

 

 

   キレイになりますかね?!笑

 

 

 

                           フロント 濵