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ダイエット

2014年03月3日

 こんにちは 前田です。

 太ってきたと、ずっと前から言われていまして

 最近、やっと気にするようになり ・・・ (笑)

 ちょっとのことですが、エスカレーターは使わず

 階段を使ったり、自転車には乗らず 出来るだけ歩いたりと

 工夫しています (p_-)

 ですが、最近 友人と外食が多く

 その時に お酒も飲んでしまうので、多分意味ないと思います。

 顔もパンパンなので 少しは本気になって

 頑張ります !!!

 しっかり食べ、運動し キレイに痩せたいですね ☆

                            フロント 前田